*သံုးဆယ္႕ႏွစ္ေကာဌာသ*

သံုးဆယ္႔ႏွစ္ေကာဌာသ ဆိုသည္မွာ စက္ဆုပ္ဖြယ္၊ ရြံရွာဖြယ္၊ မႏွစ္ျမိဳ႕ဖြယ္၏ အစြမ္းအားျဖင္႔ ႏွလံုးသြင္းရန္ ဗုဒၶျမတ္စြာ ေဟာၾကားထားေသာ ကမၼဌာန္းတရားျဖစ္သည္။ ဤ သံုးဆယ္႔ႏွစ္ေကာဌာသသည္ ကာယဂတာသတိကမၼဌာန္းပင္ ျဖစ္ပါသည္။

သံုးဆယ္႔ႏွစ္ေကာဌာသပါဠိ

အတၳိ ဣမသိၼိ ံကာေယ ေကသာ၊ ေလာမာ၊ နခါ၊ ဒႏၲာ၊ တေစာ၊ မံသံ၊ ႏွာရု၊ အဌိ၊ အဌိမိဥၹံ၊ ၀ကၠံ၊ ဟဒယံ၊ ယကနံ၊ ကိေလာမကံ၊ ပိဟကံ၊ ပပၹါသံ၊ အႏၲံ၊ အႏၲဂုဏံ၊ ဥဒရိယံ၊ ကရီသံ၊ မတၳလုဂၤ ံ၊ ပိတၱံ၊ ေသမွံ၊ ပုေဗၺာ၊ ေလာဟိတံ၊ ေသေဒါ၊ ေမေဒါ၊ အႆု၊ ၀သာ၊ ေခေဠာ၊ သိဃၤာဏိကာ၊ လသိကာ၊ မုတၱႏၲိ။

(၁) ေကသာ = ဆံပင္

(၂) ေလာမာ = အေမႊး

(၃) နခါ = ေျခသည္း လက္သည္း

(၄) ဒႏၲာ = သြား

(၅) တေစာ = အေရထူ အေရပါး

(၆) မံသံ = အသား

(၇) ႏွာရု = အေၾကာ

(၈) အဌိ = အရိုး

(၉) အဌိမိဥၹံ = ရိုးတြင္းျခင္ဆီ

(၁၀) ၀ကၠံ = အညိွဳ႕

(၁၁) ဟဒယံ = ႏွလံုး

(၁၂) ယကနံ = အသည္း

(၁၃) ကိေလာမကံ = အေျမွး

(၁၄) ပိဟကံ = အဖ်ဥ္း(သရက္ရြက္)

(၁၅) ပပၹါသံ = အဆုတ္

(၁၆) အႏၲံ = အူမ

(၁၇) အႏၲဂုဏံ = အူသိမ္

(၁၈) ဥဒရိယံ = အစာသစ္

(၁၉) ကရီသံ = အစာေဟာင္း

(၂၀) မတၳလုဂၤ ံ = ဦးေႏွာက္

(၂၁) ပိတၱံ = သည္းေျခ

(၂၂) ေသမွံ = သလိပ္

(၂၃) ပုေဗၺာ = ျပည္

(၂၄) ေလာဟိတံ = ေသြး

(၂၅) ေသေဒါ = ေခြ်း

(၂၆) ေမေဒါ = အဆီခဲ

(၂၇) အႆု = မ်က္ရည္

(၂၈) ၀သာ = ဆီၾကည္

(၂၉) ေခေဠာ = တံေတြး

(၃၀) သိဃၤာဏိကာ = ႏွပ္

(၃၁) လသိကာ = အေစး

(၃၂) မုတၱိႏၲိ = က်င္ငယ္

လူသတၱ၀ါတစ္ဦး၏ ကိုယ္ကာယကို ခြဲစိတ္ေလ႕လာၾကည္႕လွ်င္-

ေျခဖ၀ါးမွစ၍အထက္၊ ဆံဖ်ားမွစ၍ေအာက္၊ အေရပါးမွစ၍ ဖီလာပတ္၀န္းက်င္ဟူေသာ ဤမွ်အတိုင္းအရွည္ရွိေသာ တစ္လံမွ်ေလာက္ေသာ ကိုယ္ထဲ၌နည္းေပါင္းစံုျဖင္႔ စူးစမ္းရွာေဖြေသာ္လည္း တစ္စံုတစ္ေယာက္ေသာသူသည္ တစ္စံုတစ္ခုေသာ ပုလဲကိုေသာ္လည္းေကာင္း၊ ပတၱျမားကိုေသာ္လည္းေကာင္း၊ ေၾကာင္မ်က္ရြဲကိုေသာ္လည္းေကာင္း၊ အေက်ာ္ကိုေသာ္လည္းေကာင္း၊ ကုကၤုမံကိုေသာ္လည္းေကာင္း၊ ပရုပ္ကိုေသာ္လည္းေကာင္း၊ အခိုးအထံုအမႈန္႕ စသည္ကိုေသာ္လည္းေကာင္း၊ နံ႔သာျဖဴနီစေသာ အေမႊးအၾကိဳင္ကိုေသာ္လည္းေကာင္း ထိုကဲ႕သို႕ စင္ၾကယ္သန္႔ရွင္း ေမႊးၾကိဳင္ေသာ ပစၥည္း ၀တၳဳသေဘာကို အဏုျမဴမွ်ေလာက္ပင္ မေတြ႕မျမင္ရေပ။

ဤကိုယ္ကာယ တစ္လံမွ်ေလာက္၏ အတြင္း၌ အမွန္တကယ္ ေတြ႕ရွိရသည္မွာ ပုပ္ညွီနံေစာ္၍ က်က္သေရမဲ႔ ျမင္ကြင္းျဖစ္ေသာ အမ်ဳိးမ်ဳိးေသာ ဆံပင္အေမႊး စသည္အျပားရွိေသာ မစင္မၾကယ္ စက္ဆုပ္ဖြယ္ကိုသာလွ်င္ ေတြ႕ျမင္ရ၏။

ထို႕ေၾကာင္႔ သံုးဆယ္႔ႏွစ္ေကာဌာသဆိုသည္မွာ စက္ဆုပ္ရြံရွာဖြာ္ မႏွစ္ျမိဳ႕ဖြယ္တို႕ျဖင္႔ ျပည္႔ႏွက္ေနေသာ ဆံပင္စေသာ သံုးဆယ္႔ႏွစ္ပါးေသာ အစုအေ၀းတုိ႕ျဖင္႔ ေပါင္းစည္းထားေသာ ဤကိုယ္ကာယ တစ္လံမွ်ကို ေခၚဆိုျခင္းျဖစ္ပါသည္။

သာသနာေရး၀န္ၾကီးဌာန သာသနာေတာ္ ထြန္းကားျပန္႔ပြားေရးဦးစီးဌာနမွ ထုတ္ေ၀ေသာ ဗုဒၶဘာသာေကာင္းတစ္ေယာက္ စာအုပ္မွ ျပန္လည္ ကူးယူျပီး ေဖာ္ျပလိုက္ျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

အားလံုးေသာ ဓမၼမိတ္ေဆြမ်ား ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ က်န္းမာခ်မ္းသာျပီး လိုရာပန္းတိုင္ ေလွ်ာက္လွမ္းႏုိင္ၾကပါေစ။

ေတာသားေလး

Posted in: သိမွတ္ဖြယ္ရာဓမၼစာေပမ်ား